ピラティス

70代以上の健康の秘訣はピラティス!加賀まりこさんや美智子さまも

現役の女優、加賀まりこさんがピラティスで身体のメンテナンスをし続けていることは有名です。美智子さまも80代になられてもピラティスをやっています。何歳からでも始められるピラティスですが、zenグループのピラティススタジオでは「70代以上は月額会費40%オフ」でレッスンが受けられます。70代以上の家族や知人におススメできる良い機会です!
2019.08.17
演劇

演劇しながらアルバイトするならyoutubeのナレーションをするべし!

昔は役者のアルバイトというと=飲食店で働く以外はほとんどなかったのですが、現在は稼ぐ手段がたくさん増えました。俳優活動しながらアルバイトをするなら絶対にやるべきは”youtubeの吹き替えやナレーション”。今爆発的に増えているこの仕事をやるべき理由ややり方を記事にします。
占い

電話占い依存症、電話占いジプシーになる人の特徴とは!?依存にならないように気を付けるポイント

幸せになる為に占いを頼った結果が占い依存になり、気が付いたら電話占いに何百万とお金を費やし不幸になった人もいます。占いは使い方さえ間違わなければ人生を豊かにしてくれるもの。あのウォルト・ディズニーも松下幸之助も占いを利用して成功したんですから。電話占い依存症、電話占いジプシーにならない為に注意することをお伝えします。
占い

【電話占いヴェルニ】新規入会がお得すぎる!入会するだけで2500円もらえる!

電話占いサイトでトップクラスの「電話占いヴェルニ」。入会するだけで2500円がお得にもらえるのでメール鑑定なら3000円のところが500円でできます。当たると評判が高い占い師が在籍しているヴェルニですので500円で鑑定してもらえるなんてラッキーすぎます!入会だけの特典なので絶対に2500円分は必ずゲットしておきましょう!
2019.08.17
占い

【電話占いヴェルニ】当たる占い師の先生トップ3がわかった!~恋愛・復縁~

電話占いヴェルニは電話占サイトで一番古く、鑑定師の先生が600人以上している、実績も確かであると業界でもトップクラスの電話占いサイトです。でも600人も先生がいたら誰に占ってもらったらよいのか悩みますよね。そんな電話占いが初めての人でも気軽に利用できるようにみんなの口コミから厳選した鑑定師の先生で当たる!!!と評判の高い先生トップ3をあげてみました。恋愛や復縁に特に強い先生です。
2019.07.20
占い

電話占いヴェルニで当たる先生選びに迷ったときに判断する方法ってあるの?

電話占いで人気のヴェルニは評判も高いですが、占い師の先生が600人以上も在籍しているのでどの先生に鑑定してもらっていいか迷いますよね。当たる占い師さんを探したいけど誰にすればいいのかわからない・・・というときに判断する方法をご紹介します!
2019.06.19
占い

感謝することをやめたら人生がドン底に!スピリチュアル思考は取り入れ方次第

スピリチュアルは嘘だ!知能が低い人が信じやすいものだ!とスピリチュアルの位置が低くなってきているのは確かですね。私も鵜呑みにしてスピリチュアルめいたことを一切排除して過ごしていたらメンタルが落ち、眠れなくなり人生がドン底に落ちてしまいました。私の経験からスピリチュアルにもメリットがあるということをお伝えします。
2019.06.19
雑記

海外のホワイトニング剤が危険!間違った使い方で火傷・ただれの原因に

近年問題になっている、海外製のホワイトニング薬剤を使って美しくしようとした結果、逆にボロボロになってしまう問題・・・。欧米人の歯の白さにあこがれ、簡単に手に入る海外製のホワイトニング薬剤でトラブルで歯科に駆け込んだ話をよく聞きます。
ピラティス

「眠れない」が辛い!たった一つの対策で簡単に安眠を得られる方法とは?

不安や心配事が強い時に決まって眠れなくなります。眠ることが大好きなのですが神経的に疲れているとき、心配や不安が強い時、見たくもないニュースを見てしまった時は眠れなくなります。ですが最近気づいたら朝だったということが何度もありましたのでそれを詳しく紹介します。
2019.06.19
ピラティス

夏までにくびれを作る方法は?ピラティスとヨガのポーズで効果を比較!

私はヨガインストラクターの経験があるので、ヨガのポーズでくびれを作るポーズがたくさんあることを知っています。では、ヨガとピラティスのポーズで残り1か月半、夏までに「くびれを作る」に間に合うのはどちらでしょうか?
2019.05.05
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