運動という運動を全くやっていない人も、ヨガをやっているけどピラティスは知らない人も、運動好きな人も、老若男女、年齢に関係なくピラティスはめちゃはまれるエクササイズです。で、実際にどっぷりはまっている人はどんどん増えてきてピラティスは地味に人気です。

人生100年時代と言われるようになって、病気で死なない世の中になると言われています。その時に健康でいられるのが最大の幸せ。転職、第二の人生を考える時、身体を動かすことが好きならばピラティスインストラクターという選択肢もあります。

英語がわからなくても海外youtube動画のピラティス方がおススメなのは流れが止まらない動画が多いことです。ピラティスやヨガのエクササイズはフロー(流れ)を大事にして行うのが毎日やっても飽きないコツです。

劇団四季出身の俳優さんと共演させていただくと、台本の読解力があり、表現が的確だなとつくづく思います。劇団四季には独自の台詞術があって四季出身の俳優さんは必ずそのメソッドを使っていらっしゃいます。そのメソッドは簡単ですぐに実践できる内容なので役者にはおススメの方法です。

12サインが表す特徴を人生のサイクルにあてはめると自分が今どんな段階にいるのか、どんな課題があるのかなどが見えてきます。「スターウォーズ」や「ハリーポッターシリーズ」のような世界的大ヒット作品もこの12サインのサイクルで構成されています。

師匠に言われた言葉、「人生に一回はお経を唱える役が来るから般若心経は覚えておいた方が良い」そんなもんかしら？と思っていたけど本当にあった！それ以外にも般若心経は開運にもつながるしおススメです

シェイクピア作品には占星術、星や宇宙に関する表現が散りばめられています。占星術は17世紀までは西洋において、教養の柱であったのでシェイクスピア自身も観客も占星術に関しての知識やその表現に親しんでいたことがうかがえます。私たち20世紀、21世紀を生きている現代人が西洋の文学、シェイクスピアの作品の理解に行き詰った時は占星術的観点から作品を深めてみるのも視点が変わって面白いかもしれません。

”好きなことをして生きていく”という発信が当たり前になってきて成功者が口をそろえて言っています。私も「好きなことを仕事にする」のがベストだと言っているのですが、この言葉には危険もはらんでいます。何故かと言うと、好きなことを仕事にしていくだけでは生活できない(＝食べていけない)からです。

情報があふれている時代となり、更に加速して情報化社会となります。そんな情報化時代についていくためにも、自ら情報を取りに行くだけでなく、その情報をどう扱うか？精査して、不要なものを切り捨てる必要もあります。

お笑い芸人中田敦彦さんは芸能人として活躍しているだけでなく自分のブランドをつくったり、オンラインサロン、youtubeで動画配信をしたりと活動範囲が手広いと話題です。中田さんのように芸能人で成功している人がどんどん次の一手を出しています。彼らのような人でさえ、これからの新時代に危機感を覚えているからで・・・。